LIVE IS HAPPY
JUU NI GATSU SAN JUU ICHI NICHI 2011,
DO YOUBI
Halo teman-teman …. OGENKI DESU KA
Setujukah teman-teman dengan pernyataan ini? Let’s read more!!!
Teman-teman tahu nggak kenapa banyak orang kelihatannya sehat tapi meninggal tiba-tiba? Pasti seringkan menemukan hal-hal kayak gitu? Jawabannya sederhana banget. Apakah anda sudah hidup bahagia? Hemp pikir-pikir lagi aja.
Badan boleh aja sehat tapi, kalau pikiran kita tidak sehat dan perasaan kita tidak bahagia badan yang sehat itu juga bisa roboh tanpa kita sadari. Hidup itu hanyalah sandiwara yang skenarionya hanya Dia yang tahu. Jadi jangan dibawa sedih melulu. Selalu merasa bahagia dengan apa yang kamu dapatkan saat ini dan yang lebih penting adalah selalu bersyukur dengan apa yang sudah kita capai saat ini. Kenapa? Karena dengan bersyukur hati kita akan merasa lega selega ketika kita berhasil membuang gas dari dalam tubuh kita.. tidak hanya perasaan lega, perasaan bahagia dengan perlahan meskipun hanya sedikit persentasenya akan hadir di dalam hati kita. Akhirnya hati kita merasa nyaman, pikiran tenang, dan badan jadi ringan. Is it simple, isn’t it?
Hidup bahagia itu sangatlah penting. Tak jarang kita menganggap bahwa hidup kita itu penuh dengan beban dan penderitaan yang dari waktu ke waktu semakin memberatkan hati, otak dan raga kita. Wake up guys! Pikiran-pikiran itu hanya dimiliki oleh mereka yang tak berTuhan. Bukankah, kita sudah diberitahu setelah kesulitan itu ada kemudahan. Kalau hidup itu mudah terus maka hidup itu akan hambar rasanya. Kalau katanya mbak Inul, “bagai sayur tanpa garam kurang enak kurang sedap”, begitu juga sebaliknya. Hidup tidak mungkin selalu susah kan? Seperti kata Milli dalam film Milli dan Nathan kalau bahagia dan sedih itu satu paket. Jadi tidak perlu merasa hidupmu penuh dengan penderitaan dan masalah-masalahmu adalah masalah terbesar yang tak bisa kamu selesaikan. Ingatlah setelah Kesulitan aka nada Kemudahan. Kalau kita tidak melewati kesulitan itu mana mungkin kita bisa menemui kemudahan? Jadi, selalu semangat dan bahagia menjalani hidupmu ya teman-teman!
Cara yang paling sederhana dinasihatkan oleh Nabi Muhammad Saw adalah dengan tersenyum. Kita harus murah senyum. Tersenyumlah maka kamu akan bahagia. Jangan menunggu bahagia untuk tersenyum. Secara ilmiah tersenyum itu bisa buat kita lebih aweyt muda. Karena kalau tersenyum otot yang bekerja itu sedikit., sedangkan kalau kita cemberut,manyun otot yang bekerja lebih banyak. Jadi, nggak salah juga kalau ada orang bilang, ‘jangan suka marah-marah ntar cepat tua lho”. Pernyataan itu benar adanya karena otot yang bekerja untuk membentuk ekspresi marah ataupun cemberut di wajah itu lebih banyak pula. Kalau otot yang bekerja lebih banyak berarti banyak pula energy yang diperlukan, jadinya energy yang menjaga agar kita tetap awet muda berkurang deh.
Keep SMILE …
